Certifikovaná osobní trenérka. Nezáleží na vaší váze, fyzičce nebo zkušenostech, pomůžu vám zhubnout, zpevnit tělo a zlepšit kondici.
Pomohu vám zlepšit kondici, zbavit se přetížení a vrátit se k pohybu po zranění nebo pauze. Mým cílem je, aby byl pohyb udržitelný a přinášel radost.
Chcete zhubnout, zpevnit postavu a zlepšit kondici? Vyzkoušejte kombinaci silového, funkčního a kardio tréninku.
Udělat první krok není těžké. Rezervujte si termín a připravte se na trénink s osobním trenérem v BeFit Studiu. První trénink je zdarma.
Zajímá vás, jak rychle běháte ve srovnání s ostatními? Porovnejte si svůj čas s průměrným běžeckým tempem žen a mužů ve vašem věku.
