Strava je základ. Ovlivňuje vaši energii, náladu i to, jak se cítíte ve svém těle.
V BeFit Studiu vám sestavíme jídelníček na míru. Vycházíme z vašich současných návyků a změny nastavujeme postupně, bez extrémů a radikálních změn. Zohledňujeme váš cíl, denní režim, pohyb, chutě, časové i finanční možnosti a případné intolerance nebo alergie.
Cílem je nastavit systém, který bude fungovat dlouhodobě. Výsledky nevznikají z krátkodobých diet, ale ze stravování, které si dokážete udržet.
| Úvodní konzultace (60 min) | 900 Kč |
| Sestavení jídelníčku na míru | 1 500 Kč |
| Měsíční balíček (plán + 2 kontroly) | 2 500 Kč |
Ceny jsou platné při osobní spolupráci v BeFit Studiu nebo online. Úvodní konzultace trvá cca 60 min. Jídelníček sestavujeme na základě vstupní konzultace. Měsíční balíček obsahuje průběžné úpravy dle aktuálního vývoje. Služby jsou nepřenosné.
Možná stačí jen malá změna. Domluvte si konzultaci a zjistěte, co můžete udělat lépe.
Domluvit konzultaci